Těhotenská a předporodní příprava

Těhotenskou a předporodní přípravu můžete navštěvovat již od počátku těhotenství, pokud je lákařské rozhodnutí císařský porod, ale také později. Před první hodinou přípravného kurzu Vás čeká hodina konzultace zdarma, kde si nastavíte časové možnosti, nastíníte svou představu podpory a společně se domluvíme na péči a podpoře tak, abyste se po celou dobu těhotenství i před porodem cítila bezpečně, komfortně a měla pocit citlivého přístupu. Významnou část předporodní přípravy věnuji Kraniosakrální terapii.  Kraniosakrální terapie Vám může pomoci s přípravou na císařský porod. Terapie může pomoci Vašemu tělu připravit se na porod či může pomoci s problémy s bolestmi pánve, páteře, dělohy, vysokého krevního tlaku, nízkého imunitního systému, únavy či bolestmi hlavy. Váha a růst miminka může například působit tlak na páteř. Právě bolesti bederní páteře, tlak na stydkou kost nebo problémy s pánví v době těhotenství jsou nepříjemnými jevy, se kterými se nastávající maminky mohou setkat. Ošetření Vám pomůže s vyrovnáním hormonální hladiny a tím může pomoci odstranit napětí a stres před porodem.

"Když můžeš ovlivnit příchod svého dítětě na svět a zároveň se postarat o své tělo a nervový systém udělej to"

Těhotenskou a předporodní přípravu můžete navštěvovat po celou dobu těhotenství, podle toho kolik setkání do porodu si předplatíte. 

S vřelostí vítám i Vaše muže, neboť i oni jsou důležitou součástí tohoto posvátného času. 

 

pup 

S přípravou můžete začít kdykoliv během těhotenství. Raději někdy, než nikdy . 

Co Vás v předporodní přípravě čeká?

  • zvládnete kompletní přípravu těla a psychiky na samotný porod skrze kraniosakrální terapii, dechová a relaxační cvičení,
  • společně sestavíme Vaše porodní přání pro lékaře,
  • pobavíme se o důležitých potřebách Vašeho miminka těsně před porodem a po porodu,
  • budeme zpevňovat a opečovávat Vaše pánevní dno,
  • zapojíme Vaše muže do přípravy, jsou Vaší neodmyslitelnou podporou při a po porodu,
  • budeme se zabývat masáží ňader, abychom je připravily k laktaci,
  • naučíme se pečovat o poporodní jizvu, včetně byliných obkladů,
  • budeme se zabývat poporodní stravou,
  • zodpovíme Vám otázky ohledně Vašich případných nejistot, strachů, nebo očekávání
  • během kurzu zvládnete také techniku dýchání a úlevové polohy,
  • řekneme si možnosti zpracování placenty, 
  • pobavíme se o Vašich právech a právech Vašich mužů při císařském porodu

Při rezervaci na těhotenskou a předporodní přípravu uveďte termín porodu, tel. číslo, email. 

Přihlásit se můžete kdykoliv, kdy budete vědět, že císařský porod je nevyhnutelný a  zároveň ucítíte, že si chcete i tento způsob porodu prožít v radosti a bezestrachu.

baby-22079_1280

Přípravu pro Vás sestavím tak, aby značná část byla předávána sebezkušenostní formou. Právě prožitkovým učením ve Vás zůstanou informace a zkušenosti pevně v těle a mysli, abyste je následně mohla použít při porodu. 

Těhotenská příprava

1 200 Kč za 2 hod setkání

Předporodní příprava

1 200 Kž za 2 hod setkání
Těhotenská příprava
1 200 Kč / 1 setkání v délce 2 hod
kranio ošetření
psychika v těhotenství
dechová a relaxační cvičení k porodu
porodní přání
důležitost otce
a další...
Poporodní podpora + šestinedělí
1 200 Kč / 1 setkání v délce 2 hod
kranio ošetření
bonding otce i matky
ošetření jizvy
kojení
uzavírání kostí
psychika v šestinedělí
kontaktní rodičovství
šátkování
a další...

Objednávka

Vaše objednávka*